今週はなんだか、睡眠障害が起こりやすい日々で基本寝不足でしたそんな中、金曜はイライラマックス。いいように使われてるのを実感してしまう。なんとか同じパートの先生に長文LINEを送りつけて、気を紛らわせこの土日で仕事を完全消去して過ごしただいまや…

地元の話なので、まあ軽く…昨日の平日休み。開業して2ヶ月弱の新駅ビルに友達とやっと行ってきました。基本食べるところは高いねえ とはいえ、せっかくなので、シェイクシャックへ。当初、ものすごーく待ち時間長かったらしいけど、平日の13時。ほぼ待ち時間…

30度超えとか、ねえ夏が恐ろしいです。今週は平日休みが金曜なので、連勤を頑張ってます。=============ネタがないので、この前のサッカーの時のランチ。ヒロパの中のお店で買ったテイクアウトのガパオライス、千円お店の人が辛いみたいですよ、と言ってたが…

昨日は新スタジアムでは初のサッカー観戦。なかなかチケットも取れないし、やっと行けました。このモニュメントよく見るわーと。周りに色々お店あると聞いてたけど…思ったほどてはなかったなあ。ヒロパ？もうちょっと頑張ってほしい。スタジアムは新しくてい…

連休があったのもあり、久しぶりの平日休み。なのに、午前はまあ…疲れからダラダラ。午後から出かけたら、日差しにクラクラしたのか、頭痛始まるし、お腹までくだるし、で散々。帰宅してからもなんだかしんどくて夕方まで寝込む😓 なんでかなあ、急に…そんな残…

お世話になってる、近くの斎場で人形供養祭があるので、祖父母の遺品整理やうちで処分に困ってた、ガラスケースに入った日本人形を箱いっぱい持って行きました。祭壇周りにはたくさの人形。やはり雛人形が多いかな…あとはフランス人形とか熊の木彫りの人形と…

一日のみ有給を取れました。じゃないと、再来週まで平日休みゼロでお給料おろせない💦（手数料絶対払いたくない派）というか、取れる範囲で取らないとね。 初日は明日からお休みで行けないフィットネス（日祝休みもどうなんだ？とは思いますだからちょこザップ…

昨日は職場の健康診断でした。今回はプラスで乳がん子宮がん検診ありのフルコース。おかげでプラス2500円ちょっとの自費払い。…聞いてなかったから、足りてよかった 相変わらずバリウム、というか発泡剤飲んだ時の気持ち悪さマンモは生理後だったからか、昨…

思うところあり、内科で処方された吸入薬は使用せずに、様子を見ていますが、咳は徐々に落ち着いてきました。喉の痛みは残ってますが…。来週の耳鼻科はギリギリまで予約しとこうと思います。 今日スーパーで売り始めた苗を購入したので、今年の家庭菜園をは…

今週どうも咳が出る、それに加えて喉の痛み喉痛というか、口内炎ぽいというか…来週、職場の健康診断あるし、バリウム飲んで咳で吐き出したらいけないし、今日のお休みは内科受診。ついでに追加で花粉症の薬ももらっておこうと。 ただねえ…最近この病院、二代…

新年度一週間終了しました。疲労がものすごい体力的にもだけど、精神的にもイライラすることもあって、どうにもならなくても、そういう状況である事は園長に訴えておきました。時給は百円以上上がって、嬉しくはあるけど、そもそも最低賃金50円上がってるん…

一年間お疲れー！しかも今年はこの時期少しだけもらってた期末手当が、国からか市からかよくわからないけど、補助金らしきもので、多くもらえてて思わぬサプライズ！？ 明日からは泣き声だらけだろうけど、なんとか頑張れそうです😅 昨日は今シーズン初野球観…

昨日祝日出勤したから、今日はお休みにしました。ほんとは今日プレオープンの駅ビルとか、ちょっと遠いけど最近話題の美術館とか行ってみたかったけど、時間的に余裕なく断念。 午後からコストコへ買い出しのみ。あの混雑の中、名前を呼ばれる。しかも先生呼…

TV、メディアの大谷ハラスメントひどすぎない？？さすがに、どうでもよすぎる…

今週は仕事行ってました。食欲も元通りだけど、せっかく少し少食になったからこのままくらいをキープしたい。来月、健康診断あるし頭痛はフィットネス行って軽く運動がてら、体をほぐすとだいぶ楽になったかも？寝たきりで体がバキバキなのが、よくなかった…

熱はほぼ平熱になりましたが、突然の頭痛に悩まされまたそのため夜が熟睡できず、2時間おきくらいに目が覚めますで、我慢できず解熱鎮痛剤を飲む。個人的に頭痛にはカロナールあまり効かないので、昨夜はいつもの頭痛薬飲みました飲み過ぎも良くないよなあと…

昨日、朝から体痛いなあだるいなあとは思ってたけど帰宅時にはまた足を引きずるように帰り、すぐに横に。そしたらすごい寒気がきて…熱はないのになあ…と思いながら、お風呂に入って温まることにしたのだけど。 いやーお湯に浸かっても寒いのは初めて経験しま…

3月1日といえば、某プロ野球球団が一年分のチケットを売り出す日です。8時からだけど、その前からアクセスすると、仮想待合室に…24000人前にいると言われ萎えるも、最高は50000人とかだったらしいし、まだよい方？１時間半くらいで公式では買えました。その…

本日お休みです午前中は安定にウダウダした後、午後からフィットネからの歯医者の定期検診に行きました。そういえばフィットネスは簡単な身体測定だったのだけど、気持ち体重はじめ、ウエスト等がスリムになってました。これはゆるく朝食をプロテインに置き…

特に何という事もない週末でしたほんとに週四しか働いてないのにこの疲労感ちゃんと休憩あれば違うのかしら？ なので週末はほんとに体力回復が最近最優先です。 今日は車の半年点検予約してる時間に行ったら大混雑。点検はちゃんとしてくれてるんだろけど、…

前の前の職場の後輩とランチ。多分この時ぶりhello-mylife.hateblo.jp 今回はちょっとオーガニックなお店前の前の職場に近い。でも入った事はなかった。ボックスランチ。お店はお皿洗わなくてよいね(笑)さらにスイーツつけて2年分の話がたまってたのでお店に…

予想通り！？いやそれ以上？に一月の給料が少なくて、しょぼーんとしているところに、母がいつか、エスコンに野球見に行きたいと言ってたのもあり…調べると今年の交流戦、応援チームはエスコンで週末に試合があることがわかり、さらにどうやら今日の10時から…

この前コストコで安くなってるの見て…オンライン購入。（これはAmazon）【1000万食突破】 タンパク質15g 35食入 プロテインダイエット プロポリスプラス 1箱（35食入） Protein Diet 腹持ち ｜ピルボックスジャパンPILLBOXAmazon流石に毎日はきついのでお休…

と感じます。少し出かけただけで。冬は冬眠中だとでも思っておこうかな。そんな中のおでかけ？というか食べた物。 お正月休みの一日、友達とサイゼリヤランチ。この日はピザの気分。あと旨辛チキン美味しいよね。食べかけしかなかったこれで合わせて700円！ …

昨日で仕事も終わり、年末休み。暦通り、9連休です。嬉しいが、嬉しくないパートなので、流石にこのお休みでは来月のお給料が泣きそうに少ないのが、わかります。隙間バイトとか考えましたが、この田舎だとなかなか都合の良いバイトなんて見つかることもなく…

土曜日、職場の園の発表会。その前あたりから、人手不足な上に、休みが重なるとほんとに忙しく、休憩ほぼ無し。でも、よくよく考えれば、毎日１時間のタダ働きしてるじゃん？私。と腑に落ちない。今度いつかある面談で、訴えてみよ。多分、どうにもならない…

暖かいけど、寒い日も増えてきた。仕事帰り、真っ暗ななか徒歩帰宅するのが嫌な季節。気分も塞ぎがちです。最近の夏の暑さはばてるけど、冬の鬱になりがちな季節の方が、精神的にはやはり嫌いかなあ。 年末調整の書類をやっと記入。定額減税のがわけわかりま…

多分今日が最終日だった、岡山北部でやってる森の芸術祭。行きたかったなあ…そもそも知ったのが今月入ってくらいで、なかなか遠くはあるので、よし行こう！と腰があがりませんでした。9月からやってたのに。もっと早く知ってたら 最近、それも含めて、お店と…

今日の仕事終わり、歯医者に電話しました。そしたら…全然予約取れなくて🥲 結果、1週間後になりました。😓 勝手な判断で飲んだ抗生物質が効いてだいぶ痛さがマシになったからいいものの、当初の痛さだったら、食べ物食べるのも辛かったんだからー それなのに、数…

思えば最近、ランチ話と、旅行話しかしてませんでしたが、最近の仕事…めちゃ激務。2年目の若い子が急に辞めたり、もう1人辞める予定だったり…あとはコロナとか家庭の事情で長期に休んだり… 確実に一人一人の負担が増えてます。おかしいなあ。こんなはずでは……