地震のち健康診断

一昨日の夜の地震は、けっこう揺れました。

緊急地震速報久しぶりに聞きました。

特に大きな被害もなくよかったですが。

そんななかなか寝付けない翌日、今年度の健康診断の日でした。

今年から健診場所が変わり、オプションで乳がん検診も

つけれたので、お願いしました。

いやあ…久しぶりにマンモしたけど、

泣きそうなくらい痛い💦

縦横2回ずつの丁寧な検査🥲

そして多分異常ありとわかっているので、余計鬱。

（嚢胞がありと言われ続けているため）

初めからエコーでいいのに、エコーは30代まで

なのよね、健診で選べるの。

あとは再検査か、自費でうけるしか…

終わってぐったりの後は、バリウム。

前のところよりやたら細かく何度も回ってたような…

おなか押されて、ゲップするなとかねえ…

それ、最後にしてくれません？？

今回からの病院は診察までの待ち時間、

簡単なお菓子とお水をくれて、ゆっくり待ちます。

が、ぐったりに加え、バリウム前に胃の動きを止める

注射もしたからか、胃の不快感すごくて、

食べる気にもならなかったです。

即日わかる結果としては、ほぼ良好だけど、

やはりやせないとね😅

コレステロールとか中性脂肪とか、血液検査の

結果はいいのだけど、体重のみ減らない。

あと、血圧下が高かったな、ちょっと。

そんな感じで終わり、またまたその日のうちに

お通じの気配なく…前より多めにもらった下剤

飲んだりしましたが、結局昨年同様、出たのは

次の日の午前中でした🥲

ま、それでいいなら、いいか

とにかく不快と苦痛の健康診断。

今年度は早々に終了！

ランチとサーカス

久しぶりの友達とのランチに行ったモールのそばで、

サーカスやってるのを知ってたので、職場で

ゲットしていた、お安く見える券で見てきました。

たしかに千円はお得だけど、その分柱の後ろから

見る感じでずいぶん見にくい。

800円の差額をけちらず、良い席（A席）に

すればよかったなと入って思いました。

ライブの見切り席くらいに思ってたので。

ランチはフードコートで軽めに。

シルクドソレイユのようなストーリー性、演出は

ありませんが、それなりに楽しめました。

動物無し、人間離れした技はやはりすごいです。

この時期聞きたくなる歌

今年は桜の時期がいつもと違い、入園式や体調不良とかぶり、

今週の平日休みも遅かったのもあり、

桜を見に行く機会を逃しました

ま、来年も咲きますからね🌸

唯一通勤中遠目から撮った写真。

そしてこの時期聞きたくなる歌
（以前にも書いたことありますね）

youtu.be

2002年発売だって。

22年前…😱

仕事、歓迎会、体調不良

昨日は入園式で仕事。いつもより早めの出勤💦

そのまま歓迎会で、なぜかちょっと高めなフランス料理コース

（ランチでちょうど良いお店の予約が取れなかったのでしょう）

気にはなってたお店なので、よい機会ではありましたが。

前菜

あとパンが付いてたかな

お魚

お肉

デザート

食後コーヒー紅茶くらいほしかったな

なんか赤いハイビスカスティーとか出てきた。

これで多分4,000円くらいのコース。

お味は美味しいけど、量もお上品だし

自分ではいかないな…

夕方帰ってなんとなく疲れからぐったり。

の翌日の今日。

どうにも朝から頭痛い…

そこで鎮痛剤飲んどいたらよかったのに

そのまま寝てたら、吐き気まで。

お昼前から、またゲーゲー😢

続かずそのまま寝てたら、頭痛も吐き気も治ったよう。

うーん、疲れかな。

お花見に行く事もできず、夕方ガソリンが値上がり

するから入れといた方がいいよなんてLINEが来て

たので、入れに行っただけ。

ほんとに最近疲れやすいし

体調崩しやすいし

無理はいけない、できないお年頃ですね😅

心が折れてる新年度

新年度が始まって数日。

この時期の保育園が大変なのはいつものことだけど、

ちょっと自分の扱いや待遇に大いに不満がある事があり、

毎日心折れてます。

まあ、もう無理と思ったら辞めればよい

そういう心持ちでなんとか保ってる感じ。

転職活動はとてもしんどい事だけどね。

今日は平日休みの日。

疲れから午前中はうだうだ。

午後からミニ畑の手入れ。

何もないところが草ボウボウなのが嫌で

抜いて平にして、余ってた除草シートを敷きました。

ただでさえ腰痛い時なのに、また痛くなった…

両親はこういう作業は手伝う気もなく、

一人で頑張りました。

今後もそうなんだろうなあ…

あーしんどい😓

ホテルランチと畑仕事再開

今週の平日休み、じゃらんのクーポンとポイントを

使ってお得にホテルにランチビュッフェに行きました。

駅に直結のホテルなのもあり、駅は平日なのに大混雑。

春休みだしね、外国人も多いね…

種類はあまり多くなかったです。

イタリアンフェアなのに、ビザ1種パスタ1種なのはねえ…

あと、前日予約で一人だからか

席が料理があるところから遠く離れた

別部屋みたいなところに通されて、

不便なだけでなく、最終的にぽつんで、

まわりはガチャガチャ、シュッシュッと

片付け始められてちょっと落ち着かなかったです😅

まあ、どうせあまり食べられないので、時間制限より早めに退散。

でもステーキはじめ、美味しかったです😃

ただ、元の値段では…割高だなとは思います。

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暖かくなったので、

今シーズンの畑仕事。

ボウボウの草をかって、耕して、

去年と同じ、キュウリとミニトマトを植えました。

去年取れ過ぎた感もあったので、

ひと苗ずつにしました。

気候がおかしいけど

豪雨や雷や急に寒かったり…だけど

帰路でみつけた菜の花

桜ももう少しかかりそうだけど、

春は近づいてるのよね

相変わらずの仕事に対するモチベーションは

上がらずだけど、頑張り過ぎず、

ほどほどにを目標に、だね。